Yoga
Verschiedene Asanas (Körperhaltungen) gehen
fliessend ineinander über. Die gleichmässige Atmung ist die Seele dieser
Bewegungsabläufe und stellt energetisch eine Verbindung zwischen Körper und Geist her.
Der Kurs ist fortlaufend, der Einstieg ist jederzeit möglich.
Wann:
Dienstag, 09.00 – 10.15 Uhr
Donnerstag,19.30 – 20.45 Uhr
Ort:
Mehrzweckraum im Schloss
Oberneunforn
Kosten:
Fr. 17.- für Nichtmitglieder /Fr. 15.- für Mitglieder des Vereins
Fragen und Anmeldung:
Patricia
Spescha, dipl. Bewegungspädagogin BGB Tel: 078 737 84 69